selection
خشم خود را در اغوش بگیرید در مقالات و نشریه های مختلف به وفور میخوانیم که شاد بودن یکی از ارکان زندگی افراد موفق است.اما چگونه میتوان خشم را مهار کرد؟ باید سعی کنید که حتی در بدترین شرایط هم خونسردی خود را حفظ کنید. از امروز تصمیم بگیرید که در برابر مشکلات از خود عکس العملی کاملا متفاوت نشان دهید. این کار عملی نخواهد شد مگر با کمک گرفتن از نیروی بالقوه خلاقیت. اجازه دهید ذهنتان ازادانه پرسه بزند در حقیقت شما به هر چه که فکر کنید ناخوداگاه انرا به زندگی خود دعوت کرده اید قدرت تخیل خود را تقویت کنید به افکار مثبت دامن بزنید و خوبی ها را در کاءنات منعکس سازید.با استفاده از خلاقیت بهترین امکانات و شرایط ممکن را برای خود به تصویر بکشید نواختن یک ساز را یاد بگیرید تحقیقات علمی نشان میدهد که گوش کردن به موسیقی سبب التیام الام و کاهش استرس میشود.کارشناسان اخیرا به این نتیجه رسیده اند که موسیقی فعالیت اعصاب مغزی را افزایش داده و در نتیجه خلاقیت و نواوری افراد را بالا میبرد.هنگامی که فرد خودش شخصا سازی را مینوازد ارامش او افزون شده و ذهنش با فراخ بال بیشتری به تفکر وا داشته میشود. دنیای اطرافتان را ابی کنید در مورد روانشناسی رنگ ها چه اطلاعاتی دارید ؟ رنگ ابی تداعی گر اسمان و دریاست که هر دو مظهر ارامش برکت و وجود نیروی برتر هستند.ازین گذشته روانشناسان معتقدندکه قرار گرفتن در محیط ابی و مشاهده مکرر این رنگ سبب افزایش و ارتقای خلاقیت افراد می شود. با افراد خلاق رابطه برقرار کنید ایده های بی نظیر در خفا عملی نمیشوند سعی کنید با افراد خلاق و فعال رابطه بر قرار کنید تا بتوانید از انها ایده گرفته و استراتژی هایی را برای عملی ساختن افکار ناب خود پیدا کنید سرزندگی و شادی را به زندگی خود راه دهید بیشتر افراد هنگامیکه در شرایط دشوار زندگی قرار می گیرند حالت هایشان بیش از اندازه جدی می شود اما تحقیقات گویای این مطلب هستند که سرزندگی تفریح و قدری بازیگوشی مسیر خلاقیت شما را باز کرده و راه حل های بی نظیری را در پیش رویتان قرار میدهد
| Design By : Night Skin |
